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Ankommen - Körper neu ausrichten - Seele entspannen

Das ganz besondere Cantienica®/Yoga-Retreat

mit Anya Naima Wilke

10. - 12. Februar 2023

Krankenkassen zertifiziert              

Ort: Retreathaus Mikado, Prinzhöfte (bei Delmenhorst)

AKTUELL: AUSGEBUCHT - WARTELISTE
(Stand: 27.8.22)

 

Leckeres veganes Essen,

Rundumversorgung,

mitten im Wald -

ein Seminarhaus nur für unsere Gruppe.

Liebevolle Begleitung.

Sanfte aber konstanter Input für Körper, Seele und mehr..... Runderneuert in den Frühling starten.

 

Dein Retreat mit Anya Naima vom 10. - 12. Februar 2023- Inhalte & Organisatorisches

endecken - anmelden - glücklich sein in Körper und Seele

Ankommen – Körper neu ausrichten – Seele entspannen….

Begrenztes Angebot

Anyas jährliches Retreat ist eine wahre Freude. Genieße ein intensives Wochenende in schönster Umgebung, um Deinen Körper zu vitalisieren und dein Geist zu inspirieren.

Auf Grundlage der CANTIENICA®-Methode und sanften Yoga-Tiefenentspannungs-Einheiten bekommt ihr praktisches anatomisches Wissen gepaart mit effektiven Übungen zum Selbermachen. So erlernt ihr ein "bauplangerechtes" Bewegen und verändert nachhaltig eure Alltagshaltung.

Anyas Unterricht wird Dich sowohl physisch als auch psychisch stärken. Als Yoga- und Cantienica-Lehrerin, Faszientrainerin und systemischer Coach wird ihr fokussierter Unterricht Deine Stabilität und Gelassenheit fördern.

Du wirst dich danach belebt und erfrischt fühlen und eine neue Perspektive, wie Du mit Deinem Körper, Deinen Atem und Deinen Gedanken optimal arbeiten kannst, mitnehmen.

Unterkunft / Verpflegung

Ort: Seminarhaus Mikado www.verein-prinzhoefte.de/tagungshaus-mikado

 

Es befindet sich mitten im Wald in der Nähe von Harpstedt. In Fußnähe des Hauses befindet sich die Delme mit schöner Sanddüne, ein Badesee und ein Wald-Wanderlehrpfad. Harpstedt ist ca. acht km und Delmenhorst 13 km entfernt.

Du kannst Einzel-, Doppel- oder Dreierzimmer belegen. Eine einfache, aber warme Ausstattung sorgt für ein ruhiges und freundliches Ambiente. Zwei Schlafräume teilen sich zumeist ein Duschbad. Zwei große barrierefreie Zimmer mit eigenem Bad stehen im unteren Geschoss zur Verfügung.

 

Biozertifizierte vegane VollwertKüche: Vegane Vollverpflegung bedeutet, dass Du den Tag mit einem reichhaltigen Frühstücksbüfett startest. Das Mittagessen ist mit viel gesundem „Frischen“. Nachmittags gibt es Kaffee & Kuchen, abends Büfett mit Salat, Suppe, Aufstrichen, Käse, Brot und Beilagen. SATT!

Unverträglichkeiten und Wünsche berücksichtigen/ erfüllt das Seminarhaus nach Absprache mit Qualität und Erfahrung.

Preise

Das Seminar ist Krankenkassen gefördert – eine Erstttung  von 70 – 100 % der Gebühr ist – je nach Krankenkasse - möglich.

Seminargebühr für 10 Kurseinheiten: 150 Euro.
Dieses Retreat ist zertifiziert bei der zentralen Prüfstelle der Krankenkassen.

Unterkunft/Verpflegung im Doppelzimmer: 102 Euro/pro Übernachtung (also 2 x)
Einzelzimmeraufschlag (soweit vorhanden) 15 Euro/Übernachtung.
Im Preis enthalten vier Mahlzeiten pro Tag inkl. immer zur Verfügung stehender Warmgetränke. (Kaltgetränke wie Wein, Softgetränke und Snacks sind im Haus erhältlich)

Bettwäsche und Handtücher können mitgebracht werden oder gegen Gebühr entliehen werden.

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