Herzlich Willkommen!!!

Beweglich werden und bleiben - im Kopf und Körper!

Mit Freu(n)de(n) in Bewegung kommen!

Dafür musst Du nicht beweglich sein - Du wirst es!

                                                        Wir freuen uns auf Dich!

                                                                     Anya Naima & Team

 

News:

 

Neue Workshops im Herbst in Hagen. Klick: Workshop

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Abweichende Kurszeiten:

 

Kursausfall:

31. Oktober (Feiertag) keine Kurse wg. Feiertag

12. Dezember: Kein Cantienica - Kurs (verlegt auf 10.12.)

25., 26. und 30. Dezember sowie 1. Januar 2020: Keine Kurse

 

Ersatztermine/Sonderevents:

Am 30. Oktober: Cantienica-Kurs 1,5 Stunden: Von 19:30 – 21 Uhr
Am 10. Dezember: Cantienica Kurse 19:00 Uhr und 20:00 Uhr

23. Dezember::

17:00 Uhr -18:30 Uhr Cantienica-Kurs plus geführte Meditation zum Jahresende

18:30 Uhr -19:45 Uhr Yoga plus -geführte Meditation zum Jahresende

19.45 Uhr – 21:00 Uhr Yoga plus -geführte Meditation zum Jahresende

2. Januar 2020:

17:30 Uhr – 19:00 Uhr Yoga plus Klangschalen (mit Anya und Karin Brandhorst), 19:00 – 20:30 Uhr Cantienica plus angeleitete Fuß Massage/Hand Massage

 

 

Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, unabhängig vom Alter bieten wir eine Vielzahl an Kursen für jeden Geschmack für jedes Fitnessnieau.

 

Hier gehts zum Kursplan

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